moka.care 4+

Avec moka.care, prenez soin de votre santé mentale au quotidien et traversez chaque période de votre vie, personnelle comme professionnelle, avec confiance et sérénité.

PARLER DE TOUT, AU BON MOMENT, AVEC LA BONNE PERSONNE

L'app moka.care, c'est avant tout l'accès à un accompagnement profondément humain.

• Réservez des sessions entièrement confidentielles avec des psychologues, des coachs et des thérapeutes de notre communauté, sur place ou à distance.

• Programmez un appel téléphonique en moins de 72 heures avec une psychologue de notre équipe, qui saura vous aiguiller vers la praticienne ou le praticien fait(e) pour vous.

Nos praticiens et praticiennes ont en moyenne 8 ans d’expérience, et sont soigneusement sélectionnés par moka.care pour vous apporter le meilleur soutien, dès que vous en ressentez le besoin.

APPRENDRE À SON RYTHME

L'app moka.care, c'est aussi l’accès illimité à des contenus de self-care et de prévention, entièrement élaborés avec des psychologues.

• Explorez des programmes d’apprentissage, des vidéos, des podcasts et des méditations pour comprendre la santé mentale et ses enjeux, et pratiquer les gestes qui font du bien.

• Suivez la formation Head Start pour acquérir les bases de la santé mentale en 30 minutes, et créer un environnement de travail sain pour vous et vos collègues.

APPRENDRE AVEC LES AUTRES

L'app moka.care, c'est enfin la possibilité de s’inscrire aux formations et sessions collectives de la Mental Health Academy organisées dans votre entreprise. L’opportunité de briser les tabous liés à la santé mentale au travail, pour mieux s’y sentir et s’y épanouir.

VOTRE ENTREPRISE PREND SOIN DE VOUS

moka.care est un service mis à la disposition des collaborateurs et collaboratrices par leur entreprise. Rapprochez-vous de votre employeur pour savoir si moka.care est disponible dans la vôtre, ou proposer sa mise en place si ce n’est pas le cas.

Et parce que le sujet de la santé mentale n'est pas toujours facile à aborder, vous pouvez nous aider à contacter votre RH en nous transmettant ses coordonnées de façon 100% anonyme. On s'occupe du reste.

https://www.moka.care/contact-employes

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moka.care n'est pas un service de soins médicaux ni de secours.

Contactez votre médecin avant de prendre toute décision d'ordre médical ou composez le 15 en cas d'urgence.